Bądź mistrzem świata

Pomożemy Ci

Piłka nożna

Motywacja do ćwiczeń - pokonaj przeciwności

trening
Napisał: Tom Page
Na podstawie: http://www.flickr.com
Należyta motywacja do ćwiczeń to najważniejsza kwestia, żeby ćwiczyć regularnie i zobaczyć efekty. Odstraszać może nas wszystko, zaczynając od braku czasu albo energii aż po rzeczy stające nam na drodze, tj. plany na ostatnią chwilę czy też zwyczajnie brakująca motywacja do treningu.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-04-20 15:10:10
Tagi: ćwiczenia, harmonogram, przeszkoda

Planujesz zakupy do swojego nowego mieszkania? Sprawdź, jakie sprzęty będą ci niezbędne

kuchenka
Napisał: Mark Jones
Na podstawie: http://www.flickr.com
W każdym domu potrzebne są sprzęty AGD, jakie umożliwiają wykonywanie codziennych czynności. Czy wiesz, co do nich należy i jak zrobić pomyślne zakupy w Gdańsku, aby być zadowolonym z nowego nabytku i nie żałować podjętych decyzji?

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-04-06 13:15:02
Tagi: AGD, rowery, roboty kuchenne

W jaki sposób wybrać stosowną bieżnię do biegania oraz właściwe kimono do karate?

bieżnia
Napisał: Sport-shop.pl
Na podstawie: Sport-shop.pl
Bieganie to wspaniały sposób na utratę zbędnych kilogramów oraz poprawę kondycji. Aczkolwiek w dużych miastach znalezienie właściwych tras do biegania zdoła być trochę trudne, ponadto nie każdy lubi biegać jesienią czy zimą - kiedy mamy do czynienia z zimnem, deszczem bądź śniegiem. Wobec tego odpowiednim wyjściem dla biegaczy zdoła okazać się bieżnia do biegania.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-03-25 11:14:22
Tagi: bieganie, biegacz, zawodnik

Stroje piłkarskie

drużyna w strojach piłkarskich
Napisał: grassrootsgroundswell
Na podstawie: http://www.flickr.com
Piłka nożna to w wielu krajach najważniejszy sport. Zarówno ligowe spotkania jak i występy reprezentacji gromadzą na boiskach rzesze kibiców dopingujących swojej ukochanej drużynie. Dla wielu kibiców klubowe barwy bardzo dużo znaczą i są oni w stanie naprawdę dużo zrobić dla nich. A przeważnie barwy klubowe znajdzie się na koszulkach i spodenkach, w jakich piłkarze wchodzą na boisko. Jak w każdym sporcie również w piłkarstwie obowiązują określone wymagania co do strojów. Podstawowym wyposażeniem piłkarzy są korki, buty idealnie nadające się do gry na trawiastej murawie.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-03-21 11:48:21
Tagi: gra, bezpieczeństwo, koszulki, getry, kluby, piłkarz, elementy

Jak postarać się o własną kondycję fizyczną?

człowiek na treningu biegowym
Napisał: Stewart Chambers
Na podstawie: http://www.flickr.com
Od kilku już lat w Polsce i nie jedynie w Polsce zapanowała moda na zdrowy styl życia i troszczenie się o swą zewnętrzność. Mowa nie tylko o korzystaniu z przeróżnego rodzaju zabiegów dla urody, lecz między innymi o trosce o własną sylwetkę. Jak odmienić swe życie i dostosować się do obowiązujących trendów?

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-03-18 09:58:18
Tagi: kondycja, trening, ćwiczenia, efekty, biceps

Buty sportowe – dlaczego mają tak wielkie znaczenie i co mieć na względzie podczas ich zakupu?

adidasy
Napisał: Adidas
Na podstawie: Adidas
Uprawianie sportu charakteryzuje się współcześnie coraz większym zainteresowaniem. Ludzie doskonale zdają sobie sprawę z faktu, że jest to dla nich szansa na zachowanie sprawności fizycznej i dobrego zdrowia na zdecydowanie dłuższy czas. Trzeba jednak pamiętać o wyborze stosownych butów sportowych, które są niezwykle ważne.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-03-04 15:59:44
Tagi: obuwie, marki, buty sportowe

Ekwipunek turystyczny jaki potrzebujesz

sport woman
Napisał: K.M. Klemencic
Na podstawie: http://www.flickr.com
Istnieje wielu ludzi, którzy praktykują turystykę w obszernym tego słowa znaczeniu. Bez należytego oprzyrządowania trudno myśleć o wyprawie z prawdziwego zdarzenia. Wspinaczka, rower, trekking po górach, lub wchodzenie do grot potrzebuje przygotowania nie tylko pod kątem wiedzy, lecz także rynsztunku.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-02-11 11:30:10
Tagi: rower, namioty

Jaką odzież warto nabyć do biegania oraz gdzie dobrze jest to uczynić?

mężczyźni podczas biegania
Napisał: Georgia National Guard
Na podstawie: http://www.flickr.com
Uniwersalnie wiadomo, że sport to niezmiernie istotna część naszego życia. Regularne praktykowanie każdego rodzaju ćwiczeń fizycznych ma bowiem dobry wpływ na funkcjonowanie całego naszego ciała. W związku z takim stanem spraw istotne wydaje się być znalezienie ciekawej aktywności, jaka pozwoli nam na zachowanie dużej sprawności ciała.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-01-25 12:06:07
Tagi: obuwie, sport, buty, kozaki, bieganie, strój

Różne zajęcia dla dzieci pobudzające ich pasje oraz zainteresowania

piłka nożna dla dzieci
Napisał: fabbio
Na podstawie: http://www.flickr.com
Sporo rodziców chętnie zapisuje swoje dzieci na dodatkowe zajęcia pozaszkolne, takie jak przykładowo nauka gry na jakimś instrumencie, zajęcia sportowe, plastyczne, muzyczne i inne. Bez wątpienia jest to bardzo dobry pomysł, w szczególności jeśli spostrzegamy, że nasze dziecko ma jakieś predyspozycje, może zdolności. Powinno się wtenczas pomóc mu w ich rozwoju, ponieważ rozwijając zdolności u dziecka dajesz mu szansę na lepszą przyszłość. Osoby, jakie w młodości uczęszczały na rozmaite zajęcia dziś niejednokrotnie osiągają jakieś sukcesy, prócz tego bez wątpienia o wiele lepiej ośmielać dziecko do jakiejś aktywności i rozwoju wartościowych pasji i zainteresowań, niż przykładowo pozwalać mu na całodzienne siedzenie przed telewizorem czy też komputerem.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-01-13 16:45:00
Tagi: dziecko, sport

Z jakich powodów uprawianie biegania cieszy się taką popularnością, główne elementy wyposażenia amatora biegacza.

koszulki do biegania
Napisał: Gareth Williams
Na podstawie: http://www.flickr.com
Bieganie jest jedną z najpopularniejszych aktywności fizycznych. Zapewne też z tej przyczyny, że jest sportem tanim i możliwym do uprawiania przez każdego i w każdym wieku. Obecnie przez modę na fizyczną aktywność biega coraz więcej osób, wiele z nich rozpoczęło przygodę ze sportem po wielu latach dość ograniczonej fizycznej aktywności.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-12-31 14:35:54
Tagi: buty, spodenki, biegacze, koszulki biegowe z nadrukiem

‹ Pierwsza  1 2 3 4 5 6 7