Bądź mistrzem świata

Pomożemy Ci

basen

Jak ćwiczyć, gdy przyjdzie zima?

ćwiczenia fitness
Napisał: Anders Eriksson
Na podstawie: http://www.flickr.com
Rekreacja na powietrzu polepszy samopoczucie znacząco, a w szczególności podczas robienia tego z drugą połówką. Systematyczne uprawianie sportu ma swe odzwierciedlenie w tym, że wyglądamy jeszcze lepiej i mamy spore pokłady siły niż zwykle. Propozycje obejmujące dziedziny jak sport i rekreacja odróżniają się zróżnicowaniem. Nie trzeba uprawiać sportu ze wskazanej dyscypliny na zawodowym poziomie, gdyż ma to być dla nas przyjemne. Determinacja na tym polu z pewnością się przyda.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2017-02-09 09:40:44
Tagi: basen, aktywny wypoczynek, bieganie, Badminton

Z jakich przyczyn regularnie pływam?

pływalnia
Napisał: Your Mildura
Na podstawie: http://www.flickr.com
Gdy w moim małym mieście nareszcie zbudowano pływalnię, byłem wniebowzięty. Oczywiście wcześniej tak czy siak miałem spore doświadczenie, ale wreszcie mogłem regularnie chodzić na basen. Być może nie jestem wielkim pływakiem, ale w sumie idzie mi całkiem nieźle.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2017-01-31 16:09:38
Tagi: zdrowie, czas, humor, basen, temat, talent

Czas na basen

basen
Napisał: Sarah_Ackerman
Na podstawie: http://www.flickr.com
W obecnych czasach sporty którym może bez przeszkód oddawać się dosłownie każdy z nas są już niesamowicie wręcz zróżnicowane, co rzecz jasna jest doskonałą wiadomością. Przecież dzięki temu w każdej sytuacji uda nam się znaleźć wśród nich właśnie taki rodzaj aktywności, jaki w stu procentach będzie pasował do naszych osobistych oczekiwań i przyniesie nam rzeczywiście dużo radości. Do tych absolutnie najciekawszych propozycji tego typu bez wątpienia może być zaliczone pływanie, któremu oddaje się aktualnie wielu ludzi we wszystkich krajach świata, i które rzeczywiście może nam przynieść wyłącznie korzyści. Nikomu nie trzeba chyba nawet mówić o tym, że jest to zajęcie zapewniające nam bardzo wiele zabawy, bowiem w odpowiednich warunkach pływanie jest rzeczywiście niezapomnianym przeżyciem. Oprócz tego prawdopodobnie każdy dobry lekarz przyzna rację co do tego, że sport ten naprawdę doskonale wpływa na cały nasz organizm, przez co spędzając czas w taki sposób będziemy mogli skutecznie dbać o swoje zdrowie.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2017-01-31 16:09:38
Tagi: sport, basen

Wolny dzień – jak go spędzić? Na jakie aktywności fizyczne najlepiej się decydować się zimą, a na jakie latem?

akrobatyka
Napisał: Kyle Nishioka
Na podstawie: http://www.flickr.com
Wolny czas – z upływem lat mamy go z reguły coraz mniej – choć też do pewnego momentu. Chodząc do szkoły – podstawowej czy też gimnazjum – mamy dla siebie często całe popołudnia. Spędzamy je, realizując swoje hobby, spotykając się ze znajomymi, grając w gry komputerowe, lub też na uprawianiu sportu. Później, kiedy stajemy się licealistami, wszystko się zazwyczaj zmienia.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-12-29 12:29:53
Tagi: sport, książki, czas, basen, pływanie, hobby, gazety, zainteresowania