Bądź mistrzem świata

Pomożemy Ci

dieta

Jak nie przybierać na wadze? Jaką możemy wybrać metodę na redukcję wagi? Jest mnóstwo sposobów, zdecydujmy się jednak racjonalnie

trening
Napisał: J@YGS
Na podstawie: http://www.flickr.com
Powinniśmy zabiegać o własną sylwetkę. Obecnie bardzo dużo uwagi można zwrócić na to, w jaki sposób będziemy się troszczyć o swoje zdrowie i własne ciało. Gwarantowanych jest znacznie więcej diet i w tym samym czasie tez mamy okazję się zetknąć z różnorakiego rodzaju treningami, które mogą sprawić, że nasze ciało zaprezentuje się znacznie wspanialej.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2018-02-05 09:22:43
Tagi: dieta, sylwetka, trening

Jak schudnąć? Parę najważniejszych kwestii.

dieta odchudzająca
Napisał: http://www.sxc.hu
Na podstawie: http://www.sxc.hu
W życiu każdej kobiety przychodzi taki, że chciałaby metamorfozy. Patrzy wtedy w lustro i dostrzega swoje niedoskonałości. To je w głównej mierze chce przeobrazić albo usunąć. Kobiety zazwyczaj bardzo surowo oceniają swoją figurę i jest ona pierwszą kwestią, jaką pragną przekształcić. Snują długie rozważania o tym, jak schudnąć, tworzą listy za i przeciw, aby ostatecznie zdecydować się na idealną sposobność na odchudzanie.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2018-02-02 14:50:06
Tagi: dieta, BMI, efekt jojo

W jaki sposób planować trening, by odnieść sukces?

trener osobisty
Napisał: torbakhopper
Na podstawie: http://www.flickr.com
Współcześnie coraz więcej ludzi decyduje się na wdrożenie treningu. Może on przybierać różne formy, zazwyczaj jednak jest to trening na siłowni lub trening biegowy. Przyczyny takiej decyzji bywają różne, najczęstsze z nich to pragnienie schudnięcia, poprawienia kondycji oraz wyrzeźbienia sylwetki.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2018-01-17 13:26:52
Tagi: dieta, siłownia, fitness, trening, dietetyk