Bądź mistrzem świata

Pomożemy Ci

kulturystyka

Jak zrobić sylwetkę kulturysty? Czy sterydy anaboliczne mogą nam w tym pomóc?

ćwiczenia
Napisał: Commander, U.S. 7th Fleet
Na podstawie: http://www.flickr.com
Masa mięśniowa to faktycznie najbardziej wartościowy atut kulturysty. W czasie, kiedy wyrazistość czy symetria są też niezwykle istotnymi sprawami, to bez masy mięśniowej jednak takie walory nie będą miały znaczenia. Odpowiednim przykładem będzie na pewno pokaz kulturystyczny. Jak każdy z zawodników ma dość zbliżony poziom symetrii, to jednak najbardziej okazały ten, co jest bardziej odpowiednio zbudowany, taki zawodnik ma szansę wygrać rywalizację.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-10-02 13:19:25
Tagi: kulturystyka, sterydy, glikogen

Pora na rozbudowanie masy mięśniowej. Co ma wpływ motywację kulturystów?

filmy motywacyjne
Napisał: Anders Eriksson
Na podstawie: http://www.flickr.com
Wszyscy, którzy z zamiłowania uprawiają sporty, zapewne mają na uwadze, jak ogromne znaczenie ma właściwa motywacja i systematyczne ćwiczenia. Chociaż samo zainteresowanie dyscyplinami sportowymi świadczy o naszym ogromnym zaangażowaniu, powinniśmy zastanowić się co jeszcze może wpłynąć na efektywność ćwiczeń. Sądząc po rezultatach, jakie osiągają sportowcy, niewątpliwie warto brać przykład z kulturystów, jacy wyróżniają się wielką aktywnością fizyczną.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-10-01 14:45:31
Tagi: program, mięśnie, kulturystyka