rezultaty

Czy biegający ludzie czują nową ochotę do życia i czują się lepiej uprawiając ten sport?

Napisał: Jeroen Fossaert

Na podstawie: http://www.flickr.com

Osoby biegające mogłyby pochwalić się nienaganną kondycją oraz dobrym zdrowiem. Uprawianie takiego sportu działa na nasz organizm bardzo gruntownie. Po kilku tygodniach jego uprawiania zauważymy mnóstwo dobrych efektów.

Jeśli ktoś uprawia sprint może zaobserwować u siebie mniejsze tętno w bezruchu, spadający poziom cholesterolu czy też znacznie podwyższoną wydolność organizmu.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2018-01-29 12:27:26
Tagi: relaks, poziom cholesterolu, system, rezultaty

Nasze najlepsze

Jak nie przybierać na wadze? Jaką możemy wybrać metodę na redukcję wagi? Jest mnóstwo sposobów, zdecydujmy się jednak racjonalnie
Praktyka czyni mistrza - nauka jeździectwa w ośrodku jeżdzieckim
W zimie bardzo polecamy uprawiać różne sporty na dworze
Jak postarać się o własną kondycję fizyczną?

Kategorie

Piłka nożna
Zawody pilkarskie

Archiwum

Motywacje

Każdy rodzic śni o tym, żeby jego dziecko miało dobrą zabawę w ogródku
Pensjonaty dla koni - oferta przede wszystkim dla zwierząt, lecz również i też dla ludzi
Czym jest AED oraz z jakiego powodu wszyscy powinniśmy potrafić z niego korzystać?
Dlaczego opłaca się wybrać się w okolice Beskidu Śląskiego? Jakiego typu możemy tam spotkać, jakie miasta odwiedzić?
Dla jakich osób jest przeznaczona mała trampolina i jakie ćwiczenia można na niej wykonywać?