Bądź mistrzem świata

Pomożemy Ci

rozgrzewka

Pragniesz posiadać mięśnie jak zawodowy kulturysta? Miej na uwadze, że aby to zrealizować czeka cię sporo pracy

umięśniony mężczyzna
Napisał: Eugenio "The Wedding Traveler" WILMAN
Na podstawie: http://www.flickr.com
Jeśli jesteś młody i dumasz, co możesz zrobić, ażeby wyglądać jak prawdziwi kulturyści, to musisz wiedzieć, że czeka cię bardzo dużo pracy. Nie wystarczy zmienić diety i pomachać ciężarkami jak najdłużej, ponieważ to właściwie niczym dobrym się nie skończy. Nie dość, iż za bardzo nie będziesz widział rezultatów, to jednocześnie możesz szybko się zniechęcić. Jak pragniesz właściwie upiększyć sylwetkę, to warto na początek rozgrzać swoje ciało do treningu oporowego.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-09-22 14:17:24
Tagi: sylwetka, ciało, mięśnie, rozgrzewka