Bądź mistrzem świata

Pomożemy Ci

treningi

Stereotypy i mity na temat sterydów, czyli praktycznie wszystko na temat ich wpływu na osoby je zażywające

Wielu bywalców siłowni w pewnym momencie zaczyna marzyć o wyglądzie i mięśniach kulturysty. Dźwigają więc oni coraz większe ciężary, pochłaniają kilogramy kurczaków, makaronów i różnych odżywek, ale . I wówczas może się pojawić pomysł wzięcia czegoś więcej, a tym czymś są sterydy. Wokół tych substancji pojawiło się wiele mitów i legend.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2023-01-17 03:34:45
Tagi: treningi, ćwiczenia, kulturystyka, sterydy

Spartańskie treningi? Odżywka dla sportowców prawdopodobnie okaże się istotna!

firmy - panorama
Napisał: Marcin Polak
Na podstawie: http://www.flickr.com
Troszczenie się o siebie jest coraz modniejsze , a także popularniejsze nie tylko wśród młodych ludzi, aczkolwiek też wśród osób w średnim wieku. Każdego dnia na siłowni można zauważyć zdecydowanie więcej osób, jakie realizują rozmaite ćwiczenia.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2018-01-18 11:15:04
Tagi: treningi, odżywki, osoby

Co jest głównym celem występowania tłuszczu w ciele człowieka

Kulturystka
Napisał: Joel Nilsson Nelson
Na podstawie: http://www.flickr.com
Trzeba pamiętać, że tkanka tłuszczowa pełni w naszym organizmie dużo istotnych funkcji, dlatego też jesteśmy skonstruowani przez naturę w taki sposób, iż musimy ją mieć. Istotne jest jednak, żeby zachować równowagę, ponieważ tkanki tłuszczowej nie powinno być ani za wiele ani za mało. Niestety sporo osób boryka się przeważnie z jej nadmiarem.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2018-01-17 13:26:52
Tagi: ćwiczenia, treningi

Kobieta na siłowni - jak bezpiecznie rozpocząć treningi?

Śnieżka
Napisał: hr.icio
Na podstawie: www.flickr.com
Na piękne ciało składają się dwa fundamentalne czynniki - zdrowy sposób żywienia oraz regularna aktywność fizyczna. W jaki sposób bezpiecznie powinna startować kobieta na siłowni?


Dużo pań popełnia podstawowy błąd, próbując wprowadzić do swego życia jedno jak też drugie nazbyt intensywnie, przez co przeforsowane szybko rezygnują.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2018-01-17 12:30:32
Tagi: dom, tenis, treningi, ubrania

Co oferują najlepsze kursy motorowodne oraz jakiego rodzaju uprawnienia można następnie dostać?

koń
Jeśli chcesz rozpocząć swą przygodę z wodą w sposób zawodowy, powinieneś zapisać się na właściwy instruktaż, jaki pozwoli ci na treningi na najlepszym sprzęcie i pod nadzorem najlepszych instruktorów.


Polski patent sternika motorowodnego jest aktem międzypaństwowym.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2017-12-04 11:26:20
Tagi: online, treningi, żel

Ćwiczymy fitness, program ćwiczeń na siłowni - sprawdź najlepsze ćwiczenia

trening
Napisał: Rockwall TX Cuckold Couple
Na podstawie: http://www.flickr.com
Świat, w którym przyszło nam żyć jest dość specyficzny. To, co oglądamy w czasopismach czy na stronach internetowych, to przeważnie osoby, które dbają o swą sylwetkę. Mamy obecnie boom na fit ludzi. Istotne żeby wszyscy zdrowo jedli i każdy miał czas na treningi.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2017-01-31 16:09:38
Tagi: sylwetka, treningi, siłownie, motywacja

Odpowiednie narzędzie do rehabilitacji - które wybierać i gdzie kupować?

terapia rehabilitacyjna
Napisał: Rose Physical Therapy Group
Na podstawie: http://www.flickr.com
Rzeczywistość jest taka, że wszyscy dziś mogą ćwiczyć, musimy mieć odrobinę chęci. Ale w rzeczywistości więcej osób szuka wymówek niż zabiera się za zrobienie czegoś pożytecznego. A wystarczyłoby, by każdy miał czas na kwadrans szybkiego spaceru, codziennie. To faktycznie niewiele, ale i tego ludzie nie chcą robić, bo chłodno, bo, po co, a później się dziwią, że ich ciało jest za mało elastyczne i że mają zadyszkę po wejściu na trzecie piętro.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-10-27 14:23:33
Tagi: ćwiczenia, treningi, wypadki